ردد هذه العبارات دائما مع نفسك لتعزز ثقتك بنفسك

ردد هذه العبارات دائما مع نفسك لتعزز ثقتك بنفسك


bullet

أنا شخص نافع ومهم و استحق إحترام الأخرين.
bullet

انا اثق بقدراتي.
bullet

أنا اطرح أفكاري بسهولة, وأعرف ان الاخرين يحترمون وجهة نظري.
bullet

انا اعلم بقدراتي ونواقصي واثق بالقرارات التي اتخذها على ضوء ما لدي من معلومات.
bullet

أنا متفائل بأني سأحقق طموحي و احلامي وأستطيع النهوض بسرعة اذا ما فشلت في امر ما واواصل مسيرتي.
bullet

أنا فخور بما أنجزته في الماضي ,ومتفائل بشأن المستقبل.
bullet

انا أتقبل الإنتقادات بسهولة , وأشارك نجاحي مع من ساهم فيه.
bullet

أنا أشعر بالدفء والحب والاحترام تجاه نفسي واعلم انني انسان مميز وذو قيمة.
bullet

أنا مسؤل عن نفسي بما فيه نموي وصحتي لأني اعلم انه كلما كان شعوري افضل كلما كنت أقدر على مساعدة الاخرين.
bullet

انا اقيم انتقادات ووجهات نظر الاخرين عني بنفسي ولا اسمح لنفسي ان احبط اذا ما حاول احد الحط مني.
bullet

ان ما يحدث لي ليس هو المقياس على شخصيتي ولكن المقياس هو كيفية تعاملي مع ما يحصل لي.
bullet

لا يوجد احد على وجة الارض اكثر او اقل اهمية او قيمة مني.
bullet

انا اعرف المميزات و العطايا التي اعطاني الله اياها واقدرها واحافظ عليها.
bullet

انا انسان فعال في المجتمع واعرف كيف اتصرف بهدوء في الازمات.
bullet

انا اتعامل باحترام وحب مع كل من هم حولي.





المصدر / [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]